La perte de poids En alliant les bienfaits de l’électrostimulation et du fitness, nous arrivons à avoir une dépense énergétique bien supérieur à une séance de fitness seul. Cependant, nos séances d’électrostimulation doivent venir en complément d’une alimentation saine et équilibrée. Nos coachs sont à votre disposition pour vous conseiller sur votre alimentation. Le renforcement musculaire Les impulsions électriques envoyées par les électrodes vont permettre la contraction des muscles. En faisant varier l’intensité des impulsions, on peut générer une contraction musculaire intense. Ces contractions vont permettre de « casser » les fibres musculaires et par conséquent, amener une augmentation du volume musculaire. […]
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