La séance du lundi du Master Coach Alex

Comme chaque lundi votre studio bien être BODY FACTORY ROUEN pendant le confinement et pour que vous restiez en forme vos coachs sont là pour vous proposer séances, défis et aussi des recettes « healthy ».

PROGRAMME DU JOUR 20’ ⏰

Voici le lien pour consulter le post complet du coaching proposé par notre coach Alex

https://www.facebook.com/bodyfactory.byImotion/posts/155113109633380

Training Fessiers / Abdominaux 🏋🏻‍♀️

Plusieurs niveaux, chacun son entraînement 😉

BON COURAGE ET BONNE SEMAINE À TOUS !

FORCE À VOUS ! ON RESTE MOTIVÉS ENSEMBLE 💪A TRÈS VITE DANS VOTRE STUDIO BODY FACTORY ROUEN

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